Az ételintolerancia olyan állapot, amikor a szervezet bizonyos ételekre vagy összetevőkre nem reagál megfelelően. Az ételintolerancia által okozott problémák változóak lehetnek, az érzékenység mértékétől, és a fogyasztott élelmiszertől függően.
Az okozott tünetek általában enyhe vagy közepes súlyosságúak, és általában néhány órán belül jelentkeznek a fogyasztás után. Azonban egyes esetekben súlyos tünetek érkeznek, amelyek akár életveszélyesek is lehetnek, például az anafilaxiás sokk, amit a súlyos allergiás reakciók okoznak. Ha úgy érzed, hogy ételintoleranciában szenvedsz, fontos, hogy szakemberhez fordulj. Javaslatai szerint módosítsd megfelelően az étrendet, hogy minimalizáld a tüneteket és javítsd általános közérzetedet!
- Néhány közösen jellemző tünet:
- Gyomor-bélrendszeri problémák: gyomorfájás, hasmenés, székrekedés, puffadás, hányinger, hányás
- Bőrreakciók: viszketés, kiütések, bőrpír, ekcéma
- Légzőszervi tünetek: asztma, nehézlégzés, torokfájás, orrdugulás
- Fejfájás, migrén
- Az energiaszint csökkenése, fáradtság, aluszékonyság
- Hangulatingadozások, ingerlékenység, idegesség, szorongás
- Akik egyszer már végigjárták a kálváriát, gyakran arról számolnak be, hogy teljesen meglepődtek, amikor kiderült, hogy extrém bajaikat a mindennapos étrendben rejtőző, alattomos összetevők okozzák.
- Micsoda fellélegzés végül, hogy csupán némi étrendváltással meg lehet szabadulni olyan extrém problémáktól, amire akár hónapokig kerestük a választ!
Pont ezt csináljuk itt a közelben!
A nyíregyházi Anatura egészségműhelyben több száz étrendösszetevőre történik vizsgálat, ami hajszálpontosan jelzi, hogy milyen ételeket érdemes elkerülnöd egészséged, közérzeted szinten tartása érdekében. Tisztába kerülhetsz azzal, hogyan érdemes változtatnod az étrenden. Nem kell nagyívű beavatkozásokkal törődni, nincs szükség mellékhatásokkal terhelt gyógyszeres terápiákra, mert egy sor panaszt egyszerű étrendváltoztatással megszüntethetsz!
